レッスン内容Lesson-Contents
レッスンの具体的内容について
2025-2026 シーズン
| ◇2026-2027年は以下を大切に、レッスンをおこなわせていただきます。 The schedule for 2026-2027 ski season.
*水泳やトランポリン、ズームによるレッスンもおこなっております。お気軽にお尋ねください。 ☆小保内祐一インストラクターのレッスンはこちらから； |
✦各種キャンプについて / キャンプの難易度はタイトル下の星印を参考に
各種のキャンプは段階的に創られています。
簡単なキャンプほど大切で、重要な内容を含んでいます。
コブに特化したレッスンは、可能な限り段階的なご受講をご検討ください。
もし上達に迷ったら、基礎に戻り、階段を少し下がったところから再スタートしましょう。
おおよその順序は以下のようになります。☆の数が難易度を表わしています。
☆ ＝ 簡単 ☆☆ ＝ 中間的難易度 ☆☆☆ ＝ 難しい
＜キャンプ形式のレッスン＞
◇ 初めてのエア（☆）
◇ シーズンは整地から（☆）
◇ コブを利用して滑る（☆～☆☆）
◇ コブ初・中級（☆～☆☆）
◇ 美しいバンクターンを求めて（☆☆）
◇整地・不整地ビデオキャンプ（☆～☆☆☆）
◇ コブ中・上級（☆☆～☆☆☆）
◇ バレエスキーキャンプ（☆☆☆）
□ レッスンは White Resort 白馬さのさか と 鹿島槍スキー場 を中心におこないます。
英語とプライベートレッスンは White Resort 白馬さのさか を中心にし、コブのグループレッスンは 鹿島槍スキー場 を中心におこなわさせていただきます。
□ 受付・集合場所等はお申し込みの際、メールにて連絡致します。
□ 受付は午前9時半より開始予定です。
□ キャンプ形式のレッスンではビデオ撮影を致します。
『レッスンの周辺知識』もどうかお読み下さい。
簡単なキャンプほど大切で、重要な内容を含んでいます。
コブに特化したレッスンは、可能な限り段階的なご受講をご検討ください。
もし上達に迷ったら、基礎に戻り、階段を少し下がったところから再スタートしましょう。
おおよその順序は以下のようになります。☆の数が難易度を表わしています。
☆ ＝ 簡単 ☆☆ ＝ 中間的難易度 ☆☆☆ ＝ 難しい
＜キャンプ形式のレッスン＞
◇ 初めてのエア（☆）
◇ シーズンは整地から（☆）
◇ コブを利用して滑る（☆～☆☆）
◇ コブ初・中級（☆～☆☆）
◇ 美しいバンクターンを求めて（☆☆）
◇整地・不整地ビデオキャンプ（☆～☆☆☆）
◇ コブ中・上級（☆☆～☆☆☆）
◇ バレエスキーキャンプ（☆☆☆）
□ レッスンは White Resort 白馬さのさか と 鹿島槍スキー場 を中心におこないます。
英語とプライベートレッスンは White Resort 白馬さのさか を中心にし、コブのグループレッスンは 鹿島槍スキー場 を中心におこなわさせていただきます。
□ 受付・集合場所等はお申し込みの際、メールにて連絡致します。
□ 受付は午前9時半より開始予定です。
□ キャンプ形式のレッスンではビデオ撮影を致します。
『レッスンの周辺知識』もどうかお読み下さい。
✦段階的キャンプレッスンの概要・日程・料金✦
- シーズンは
整地から
スタートしよう
☆ - ■コブに重要となるスキーの基礎と基本技術を整地でトレーニングします。
■日程 12/31
□参加費 １日参加 12.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
*The most important basic ski techniques. - コブを
利用して滑る
☆ ～☆☆ - ■コブを滑るのが怖くて仕方のない方たち限定のレッスンです。
恐怖心を取り、コブが楽しく滑れるようになります。
■日程
□参加費 １日参加 11.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
*The ski camp for skiers, who are afraid of bumps - 美しい
バンクターン
を求めて
☆☆
＜コブ＞ - ■コブの滑走技術の中核をなすバンクターン。ゆったりと、なめらかに美しく滑る方法をトレーニングします。
年齢や体力が気になる方に最適。いつまでもコブを楽しむための講座です。
■日程 ➀01/23 & 24（土日）
□参加 Directline よりのお申し込みとなります。
* 昼食やお茶代は実費となります。
* For skiers who like to step up to be an expert. - コブのスピード
コントロール - ■コブが難しいのはスピードコントロールが難しいからです。コブ斜面ではスピードが上がれば上がるほど、スピードコントロールが難しくなります。このキャンプでは大きく3通りのスピードコントロール技術を学んでいただきます。
■日程 ➀03/13 & 14（土日）
□参加 Directline よりのお申し込みとなります。
* 昼食やお茶代は実費となります。
* For skiers who like to step up to be an expert. - コブ自由自在
☆☆～☆☆☆
＜コブ＞ - ■コブは滑れるけれど、もっと磨きをかけたいという人のためのキャンプです。
コブを楽しくより美しく、より速く滑ります。
ビデオ撮影有り。少しゆったり目のキャンプです。
■日程 ➀02/20 & 21(土日）
□参加 Directline よりのお申し込みとなります。
* 昼食やお茶代は実費となります。
* For skiers who like to try bump Skiing. - 整地・不整地
ビデオキャンプ
☆～☆☆☆ - ■整地と不整地において、一日平均4回のビデオ撮りをおこない、ビデオを見ながら長所と短所を検証するキャンプです。土曜は整地小回りと大回りを、日曜は不整地で数種類のコブの滑りを撮影し、それを元にミーティングさせていただきます。ビデオデータは各個人にお渡しします。
参加人数を最大５名とさせていただき、十分な時間を取っておこないます。
■日程
□参加費 1日参加 12.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
* Take your skiing videos, and use the videos to check your techniques.
✦各種コラボキャンプには魅力が一杯✦
- 小保内＆角皆
コラボキャンプ
☆～☆☆ - ■角皆の愛弟子であり、現在カリスマインストラクターとして有名な小保内祐一とのコラボレーションキャンプです。コブが苦手な人すべてに効果的なキャンプです。
■日程 ①1/09.10.11
②2/11
③2/13 ＆ 14
④3/20.21.22
□お申込みは以下のホームぺージから；
https://directline.pub/school/hakuba - マエストロ
わたしをスキーに
連れてって
＜スペシャル＞
☆～☆☆ - ■芸術や音楽を愛するみなさまのためのスペシャルキャンプです。
キャンプの構成を高名な音楽家・指揮者の三澤洋史が担当しています。
お申込み先がエフ-スタイルではありませんので、お間違いないように。
■日程 ①03/05 ～ 07（金土日）
□お申込みは以下のアドレスまで；
2025maestro.takemeskiing@gmail.com - 平沢克宗
＆
角皆優人
コラボキャンプ
☆～☆☆ - ■生涯スキーを目指す平沢先生の「楽にスキーを滑るテクニック」と、角皆の「どこでも滑れるテクニック」の両者をお伝えします。スキーにはさまざまな滑り方があります。このコラボキャンプでは楽でいつまでも滑れるスキー（平沢克宗）と高性能でどこでも滑れるスキー（角皆優人）の二つを、シチュエーションと目標に応じて使い分けるやり方をご紹介させていただきます。
■日程 12/26 & 27（土日）
□参加費 2日参加 22.000円 1日参加 12.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
✦なかなか経験できないスペシャルキャンプ✦
- 初めてのエア
☆
＜スペシャル＞ - ■生まれて初めて飛んでみたい方のためのキャンプです。またこれからパークのテーブルトップやモーグルコースで飛びたい方のためのキャンプです。
スキー技術に行き詰まりを感じていらっしゃるみなさまにも効果があります。
■日程
□参加費 1日参加 10.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
* いいもりパークを使用する予定です。
*For skiers who like to jump. - バレエスキー
☆☆☆
＜バレエ＞ - ■かつてフリースタイルスキーと云えばバレエと呼ばれる時代がありました。
FIS競技会となってから、もっとも観客を呼んだのもバレエ競技でした、
バレエスキーには現在のスロープスタイルに通じる創造性がぎっしり！
■日程 ①01/30 & 31（土日）
□参加費 ２日間で 18.000円 / １日参加 11.000円。
バレエスキーの詳細についてはこの行をクリックしてください。
* Ballet Ski Camp.
- 周辺知識
- 左のボタンから『レッスンの周辺知識』をぜひご覧下さい。
詳しい情報が必要な場合、角皆までメールやお電話にて気楽に質問して下さい。
返答に数日いただく場合もあります。ご了承下さい。
e-mail : tsunokai@ski-lesson.info - お申込み
- こちらのリンクから直接お申し込みいただけます。
https://tsunokai.myshopify.com/
メール、もしくは電話でもお申し込みいただけます。
メール：tsunokai@ski-lesson.info
電話 ：0261-75-4441 - 宿泊について
- 宿泊施設（ペンション・ホテル・民宿等）を観光協会を通じ、紹介させていただいております。メールにご予算（1泊2食付き料金）と希望されるタイプ（ペンション・民宿等）をお知らせ下さい。
ご予算とご希望に応じた宿舎をご紹介させていただきます。
観光協会提携の宿舎に泊まった場合、リフト券割引きなどが付いてたいへんお得です。
お気軽にお問い合わせください。
メール：miho@ski-lesson.info
電話 ：0261-75-4441
角皆優人のスキーレッスン
Masahito Tsunokai角皆優人の世界
〒399-9211
長野県北安曇郡白馬村神城27721-590
TEL 0261-75-4441
Mail tsunokai@ski-lesson.info