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角皆優人のスキーレッスン

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.0261-75-4441

〒399-9211 長野県北安曇郡白馬村神城27721-590

レッスン内容Lesson-Contents

レッスンの具体的内容について

3 types of ski lessons

Prime


 ◇ 2019-2020年のレッスンは以下の二つの柱で成り立っています。
  There are 2 different categories in 2019-2020 ski lessons.


1)ターゲットを絞ったキャンプ / Targeted Camps
 The camps are targeted for certain levels and certain types of skiers.
 多くのキャンプが一泊二日で週末、もしくは祝祭日に組まれています。
  * 一般キャンプは定員約十名。少人数制キャンプは定員五名以下となり特典があります。
  * 少人数制の特典は 1)ビデオ撮影回数が多く、2)後日映像をDVDで郵送させていただきます。

 ご自身の目的を定めて、ご参加下さい。
 いくつかのキャンプでビデオ撮影を行ない、ビデオミーティングをおこないます。

2)プライベートレッスン / Private Lesson
  Private Lessons are the most effective lesson to improve your ski skills.
  直接みなさんのご要望を聞きながら、時間や日程、内容を調整しながら進めるレッスンです。
  料金は人数にかかわらず、時間制で予約していただきます。
  ご要望に応じて、ビデオ撮影(別料金)もお引き受け致します。
  * 料金が平日と週末・祝日で異なります。

 ◆角皆優人以外のスキーレッスン / Other ski instructor's Lessons
  A few other ski instructors are having their own camps and private lessons.
  角皆優人以外のインストラクターによるキャンプやプライベートレッスンもおこなっています。
  上田諒太郎インストラクターのレッスンはこちらから;Anpanman

<角皆優人&美穂プライベートレッスン料金表>

 レッスン区分  料金  備考
平日 角皆優人プライベートレッスン 半日 20.000円 / 1日 35000円 ミーティングあり
休日 角皆優人プライベートレッスン 半日 25.000円 / 1日 45000円 ミーティングあり
平日 角皆美穂プライベートレッスン 半日 15.000円 / 1日 25.000円 ミーティングなし 
休日 角皆美穂プライベートレッスン 半日 20.000円 / 1日 30.000円  ミーティングなし 

各種キャンプについて / キャンプの難易度はタイトル下の星印を参考に

 各種のキャンプは段階的に創られています。そして、簡単なキャンプほど基礎的に大切で、重要な内容を含んでいます。
 コブに特化したレッスンは、可能な限り段階的なご受講を検討されてください。もしも上達に迷ったら、基礎に戻り、階段を少し下がったところから再スタートしましょう。

 おおよその順序は以下のようになります。☆の数が難度を表わしています。
@コブに大切な基礎(☆)
A初めてのコブ(☆)
B初めての1コブ1ターン(☆☆)
Cザ・バンクターン(☆☆☆)
D初めてのモーグル(☆☆☆☆)
D初めてのニューライン(☆☆☆☆☆)

 スペシャル(特別)キャンプは、コブも大切にしながら、スキー全般における技術と応用力を向上させようという講座です。
 『レッスンの周辺知識』もどうかお読み下さい。

レッスン概要と日程、料金(1名分)を記載しております。
下線の引かれたタイトルより詳しい内容にリンクします。少人数制もありますのでご注意を。

コブのための基礎
■エフ-スタイルが大切と考えるスキーの基礎技術をトレーニングし、それらをコブに応用します。基礎スキーを6割、コブを4割くらいの比率で滑ります。
 フリースタイルスキーのみならず、競技や基礎スキーからも大切なエッセンスを紡ぎ出します。
 書籍『エフ-スタイル スピリッツ ・基礎編』と関係の深いキャンプです。

■日程  @12/07 ー 08 (土日)
     A12/31 ー 1/1(火水)
     B03/28 ー 29 (土日)
□参加費 2日間で 18.000円 / 1日参加 10.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
*The most important basic ski techniques for bumps.
初めてのコブ
■コブや不整地にまったく自信を持てないスキーヤーのためのキャンプです。
 コブを滑れる人は参加禁止。
 滑れるようにならない場合、レッスン料全額を返金させていただきます。
 目標は不整地での大回転と中回転です。小回りではありませんので、ご注意を。

■日程  @12/21ー 22(土日)
     A 1/04 ー 05(土日)
□参加費 2日間で 18.000円 / 1日参加 10.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
* For first timers’ bumps.
初めての
1コブ1ターン

☆☆
<コブ>
■1コブで確実に1ターンするコブの基礎を確立させるキャンプです。
 初めてのコブに参加され、卒業された方にうってつけです。
 具体的内容としてはスライドターンとバンクターンを使い分けておこないます。

■日程  @1/11−12(土日)
□参加費 2日間で 18.000円 / 1日参加 10.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
* For first timers who does 1 turn in one bump.
ザ・バンクターン
☆☆☆
■コブ斜面でもっともスキーらしく、かつ応用力の高いバンクターンに的を絞ったキャンプです。
 初めての1コブ1ターンを卒業された方にお勧めします。

■日程  @ 1/18 ー 19 (土日)
     A 2/29 ー 3/1(土日)
     B 4/25 ー 26 (土日)
□参加費 2日間で 18.000円 / 1日参加 10.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
* For skiers' who like to curve in bumps.
初めてのモーグル
☆☆☆☆
<コブ> 
■コブは滑れるけれど、もっと速く、もっとアグレッシブに滑りたい!
 そんなスキーヤーのためのキャンプです。

■日程  @ 4/04−05(土日)
□参加費 2日間で 20.000円 / 一日参加 11.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
* For skiers who like to try Mogul Skiing.
スキーはオールラウンドをめざせ!
☆☆〜☆☆☆☆
<スペシャル>
■いろいろなスキーをやってみたい方、少し挑戦してみたい方に打って付け。
 基礎スキーとモーグル、オールマウンテンスキーの融合点がここにあります。

■日程  @ 3/21−22(土日)
□参加費 2日間で 20.000円 / 1日参加 11.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
* For the skiers who likes to ski anywhere.
ニューライン入門
☆☆☆☆☆
<コブ>
■現在、ワールドカップ男子モーグルで使われているテクニックを中心に行います。 コブ上級者に最適のキャンプです。

■日程  @ 4/29(水/祝日)
□参加費  1日参加 11.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
* For skiers who like to ski very fast in Mogul field.
初めてのエア
☆〜☆☆☆☆
<スペシャル>
■パークのテーブルトップやモーグルコースで飛んでみたい人や、スキー技術に行き詰まりを感じていらっしゃるみなさまに最適なキャンプです。究極のバランストレーニング。
 「飛ぶのが怖い」「飛んだことがない」みなさまから、少し高度な技に挑戦したいみなさま、そしてスキー技術に行き詰まった皆さまのブレークスルーとして、大きな効果が期待できるトレーニングです。

■日程  1)2/08 ー 09(土日)
     2)3/07 ー 08(土日)
□参加費 2日で 20.000円、1日参加 11.000円になります。
* 昼食やお茶代は実費となります。
* いいもりゲレンデのパークを使用する予定です。
*For skiers who like to jump.
バッジテスト
不整地種目攻略
1Dayキャンプ

<スペシャル>
■1日単位でおこなうバッジ検定合格を目指すキャンプです。
 1級バッジテストの不整地種目に特化した滑りを強化します。
 1級を受験するみなさまを対称として整地トレーニングもおこないます。
 すべて7名以下の少人数で施行します。
 基礎スキー正指導員資格&検定員資格を持つ角皆美穂が担当コーチです。

■日程  @ 1/10日(金)
     A 2/10日(月)
     B 3/20日(金/祝日)
□参加費 1日 9.000円。
* すべて1日完結の特別レッスンです。
バレエスキー
☆☆☆☆
<バレエ>        
■かつてフリースタイルスキーと云えばバレエと呼ばれる時代がありました。
 FIS競技会となってから、もっとも観客を呼んだのもバレエ競技でした、
 バレエスキーには現在のスロープスタイルに通じる創造性がぎっしり!
 もっともバレエスキーに近いスポーツはフィギアスケートです。

■日程  @ 2/01−02(土日)
□参加費 2日間で 20.000円 / 1日参加 11.000円。
 バレエスキーの詳細についてはこの行をクリックしてください。
* Ballet Ski Camp.
バックカントリーを安全に
☆☆☆
<オフピステ>
■オフピステに興味を持ちながら、なかなか踏み出せない皆さまに最適なキャンプ。
 有資格山岳ガイドが同行し、少人数でのみ開催させていただきます。
 ガイド阪谷健志さんのホームぺージはこちらから;
 特別な保険に入りますが、自己責任でのご参加をお願い致します。

■日程  @ 1/25−26(土日 / 少人数制)
     A 2/15−16(土日 / 少人数制)
□参加費 2日間で 28.000円 / 1日参加 15.000円
■安全対策に必要なものはすべてエフ-スタイルで用意させていただきます。
 ビーコン・ゾンデ・スコップ等、こちらで用意させていただきます。
 
 左のタイトルリンクから特別ページを必ずご確認ください。
* Ski out of boundary.
エフ-スタイル
特別キャンプ
☆☆〜☆☆☆☆
<コブ> 
■エフ-スタイル・スクールが企画するスペシャルキャンプです。
 今年はエフ-スタイル育ちの現役トップ選手を招いて、基礎からニューラインまで練習させていただきます。

■日程  3/14−15 (土日)
□参加費 2日間で 20.000円 / 1日参加11.000円
* 昼食やお茶代は実費となります。
* ご参加されるスキーヤーのレベルは問いません。
* For skiers who like to improve in many aspects.
エアドラゴン
☆〜☆☆☆☆
<エアドラゴン> 
■子どもたちのためのフリースタイルスキーキャンプです。
 各国の神話に「ドラゴンクエスト」があり、子どもは心理的成長を遂げ一人前の大人になるとされています。
 昔の子どもたちは、木登りや川遊び、山登りなど日常的活動のなかで、危険な遊びをおこなってきました。ドラゴンクエストとなる体験が、身近にあったのです。しかし都会という環境のなかで、子どもたちの健康なドラゴンクエストは失われつつあります。そんなドラゴンクエストを、フリースタイルスキーというスポーツを通して可能にしたい。同時に練習の積み重ねや我慢強さの大切さを学んでもらいたい。そんな気持ちから生まれたキャンプです。

■日程   5/1 ー 5/3
□参加費 現在計算中\(^O^)/
* For kids who likes to learn Freestyle skiing with spiritual Dragon quest.
マエストロ
わたしをスキーに連れてって

<スペシャル>
■芸術や音楽を愛するみなさまのためのスペシャルキャンプです。
 キャンプのコンセプトと構成を、高名な音楽家であり指揮者である三澤洋史が担当しています。お申込み先がエフ-スタイルではありませんので、お間違いないようお願いいたします。
 詳細はこちらにあります。
 http://cafemdr.org/SkiCamp/index.html

■日程  @ 1/22 ー 23(水木)
     A 2/21(金/ 特別編)
     B 2/22 ー 23(土日)
□参加費 2日間で 30.000円(年内にお申込みいただくと割引きがあります)
     特別編のみ1日5.000円
□お申込みは以下のアドレスまで;
 maestro.takemeskiing2019@gmail.com 
スキーの科学
☆〜☆☆☆☆
■書籍『スキーの科学』と『スキートレーニングの科学』を基に、メインモデルと執筆を担当した佐藤紀隆(スキーエスト校長)と角皆優人(エフ-スタイル代表)がコラボするスキーキャンプです。

■日程  4/18 ー 19(土日)
□参加費 2日間で21600円(1日参加 12000円)
* For the skiers who have read The Science of Skiing.     
周辺知識
 左のボタンから『レッスンの周辺知識』をぜひご覧下さい。
 詳しい情報が必要な場合、角皆までメールやお電話にて気楽に質問して下さい。
 返答に数日いただく場合もあります。ご了承下さい。
 e-mail : tsunokai@ski-lesson.info
お申込み   
 メール、もしくは電話にてお申し込みください。
 キャンセルされる場合、一週間以前でしたらキャンセル料等は発生致しませんが、その旨のご連絡をお願い致します。宿泊をお申し込みの場合は、そちらにキャンセル料が発生する場合がありますので、ご注意ください。
 メール:tsunokai@ski-lesson.info
 電話 :0261-75-4441
宿泊について
 宿泊施設(ペンション・ホテル・民宿等)を白馬五竜観光協会を通じ、紹介させていただいております。メールにご予算(1泊2食付き料金)と希望されるタイプ(ペンション・民宿等)をお知らせ下さい。
 ご予算とご希望に応じた宿舎をご紹介させていただきます。
 白馬五竜観光協会提携の宿舎に泊まった場合、リフト券割引きなどが付いてたいへんお得です。
 お気軽にお問い合わせください。
 メール:miho@ski-lesson.info
 電話 :0261-75-4441

角皆優人のスキーレッスン

Masahito Tsunokai角皆優人の世界

〒399-9211
長野県北安曇郡白馬村神城27721-590
TEL  0261-75-4441
Mail  tsunokai@ski-lesson.info